Con estos consejos para aprender a nadar tus niños van a disfrutar tanto el agua como también el ejercicio dentro de una piscina. El nado es uno de los deportes que más beneficios traen al cuerpo humano, sobre todo porque se complementa a la perfección fomentando disciplina, coordinación, rapidez, flexibilidad, entre otros grandes aportes al desarrollo del niño. En este sentido es importante iniciar cuanto antes, pues desde pequeños pueden empezar con estos consejos para aprender a nadar.
Consejos básicos para aprender a nadar
Recuerda que siempre que queremos enseñar algo al niño debemos hacerlo jugando, pues así los niños aprenden más rápido, memorizan y sobre todo se divierten, por lo que es muy posible que quieran continuar con dicha actividad de una manera entusiasta y mejorando día a día. Sigue paso a paso estos consejos para aprender a nadar y ve en pocas semanas los resultados:
- Las primeras interacciones del niño con el agua deben de ser graduales, poniendo énfasis en que debe de ser divertido y no tanto como una responsabilidad que cumplir. Mientras más podamos jugar con ellos dentro del agua, mejor serán los resultados.
- Una vez que logramos que el niño se meta al agua, es hora de empezar con los movimientos con los cuales se tiene que familiarizar, además de poder tonificar los músculos esenciales para ello.
- Vamos a necesitar algunos artículos que ayudan mucho para enseñar a nadar a los pequeños, como pueden ser flotadores, pelotas, tablas de nado, etc.
- Primero les pedimos a los niños que hagan algunas repeticiones de patada, sobre todo boca abajo, para que al mismo tiempo se enseñen a respirar.
- Es muy importante no olvidar que el niño tiene que aprender a sacar aire por su nariz, pues es la manera en que se evita que el agua entre y pueda hacernos sentir incomodos imposibilitando el nado.
- El mejor de los consejos para aprender a nadar es que el niño vaya gradualmente a su paso, no es necesario presionarlo en ningún sentido, por el contrario hay que aplaudir cada logro por pequeño que sea. El primer paso siempre será que aprenda a flotar.
- Hay que poner énfasis en la brazada, que es la manera correcta de mover los brazos para poder avanzar dentro del agua. Utilizando siempre el equipo correcto para evitar molestias en ojos y oídos.
Dar consejos para aprender a nadar es más sencillo que en realidad ponerlos en práctica, pues sobre todo hay que tener paciencia para recordar que los niños van haciendo logros pequeños, pero que al final la recompensa será grande.
Aprender a nadar con algo más que consejos
Pero para aprender a nadar se necesita algo más que consejos. Un niño que se sienta inseguro o estresado en el agua, difícilmente logrará ponerse a nadar. Así que parte de nuestro trabajo es hacerlos sentir seguros, entusiasmados con la idea de moverse libremente en una piscina. Los niños pueden participar siempre en equipos de natación, pues viendo a otros niños nadar es una manera más sencilla de que ellos mismos quieran hacerlo. Por último, no olvides de enseñar al niño a levantar siempre su cabeza para buscar respirar bajo del agua, la vigilancia debe de ser constante para evitar accidentes.
Si seguimos estos consejos le daremos a los niños muchas herramientas para su seguridad y podremos ver resultados muy pronto, los pequeños tienen el doble de agilidad para aprender cualquier cosa, inclusive aquello que les pueda ser complicado. El contacto con el agua tiene más beneficios, aprovéchalos todos llevando a tus hijos a la natación desde muy pequeños y procurando con ellos estos consejos para aprender a nadar.